Laura Page | Psychopraticienne Sophrologue

Mon approche allie la rigueur de la thérapie cognitivo-comportementale à la douceur de la sophrologie pour répondre à des besoins variés, comme les phobies sociales, les insomnies ou les déséquilibres émotionnels post-traumatiques.

Grâce à des outils personnalisés et des séances en visio, je vous guide vers une meilleure gestion de vos émotions, avec des progrès concrets dès les premières rencontres. Que vous soyez en quête de solutions pour des troubles alimentaires, un soutien après une séparation, une meilleure gestion du stress, ou une aide pour traverser un deuil, je m’adapte à votre parcours pour vous offrir un espace sécurisant.

Prenez rendez-vous pour explorer ensemble les clés de votre équilibre.

Moi c'est Laura, praticienne en psychothérapie, spécialiste des troubles anxieux, praticienne en thérapie cognitivo-comportementale, spécialiste du Stress Post-Traumatique, et également sophrologue.

Toutes les consultations se font en visio via Google Meet ou WhatsApp.

Lors de la validation du rendez-vous, vous recevrez un mail de confirmation* ainsi qu'un mail d'accès au paiement de la consultation.

La consultation sera annulée automatiquement si le paiement n'est pas effectué dans les 24h après réception du mail.

* Si vous ne recevez pas le mail dans les 5 minutes, vérifiez vos spams.

[ Si vous n'avez rien dans les spams, utilisez le billet de contact en bas de page en me précisant la date et l'heure à laquelle vous souhaitez prendre rendez-vous ]

Attention, avant de choisir votre créneau, merci de choisir 1h si c'est une psychothérapie, et 1h30 si c'est de la sophrologie.

Pour une première séance (que ça soit psycho ou sophro), choisissez 1h.

La première consultation sera pour faire connaissance et comprendre vos besoins.

Avec mon expertise et la supervision d'un psychiatre qui excelle depuis de nombreuses années, voilà les problématiques dans lesquelles je peux vous aider :

Les troubles anxieux, insomnies, deuil, traumatismes, stress ponctuels (examens, entretien d'embauche...), troubles obsessionnels compulsifs, phobies, dépression, trouble dysphorique prémenstruel....

J'accompagne également dans d'autres situations :

- Accompagnement dans la grossesse et la préparation à l'accouchement.

- Accompagnement thérapeutique dans les troubles de la personnalité (borderline, bipolarité...)

- Accompagnement thérapeutique dans la maladie (cancer...)

Étant supervisée par un psychiatre et ayant de solides connaissances en psychopathologie, je peux vous offrir un pré-diagnostic* pour pouvoir vous rediriger vers un psychiatre ou un autre professionnel de la santé.

* Attention, un pré-diagnostic n'est pas un diagnostic, il s'agit d'une information pouvant vous amener vers un professionnel de santé compétent et habilité à poser un diagnostic officiel. Un pré-diagnostic est une première approche et non un diagnostic officiel. 

En tant que praticienne en psychothérapie et sophrologue, je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic de manière officielle, mais je peux vous accompagner dans vos démarches et vous diriger vers un professionnel qui pourra poser un nom sur vos maux.